Vyhňa obsahuje 1055 bodov rozdelených do trinástich kapitol. Má nás privádzať k postupnému zjednocovaniu sa s Kristom. Osnova knihy však netvorí len akýsi nemenný vzor pre duchovný život. V texte cítiť rešpekt autora voči osobnej slobode každého človeka. Body na rozjímanie sú viac podnetmi priateľa či otcovskými radami pre tých, čo berú vážne svoje kresťanské povolanie.

Ponorme sa do vyhne Božej lásky!

Matka sa prihovárala svojmu dieťatku a v záplave citov –ako všetky matky– ho nazývala:

,,Môj princ, môj kráľ, môj poklad, moje slnko.”

Ja som myslel na teba.

A pochopil som – ktorý otec nemá v sebe aj niečo materské?– že vôbec nezveličovala; ty… si cennejší ako poklad, cennejší ako slnko; si hoden všetkej Kristovej krvi! Ako by som mohol nevziať tvoju dušu – rýdze zlato –, aby som ju vložil do vyhne; a toto čisté zlato ohňom a kladivom opracoval na prekrásny klenot, ktorý ponúkneme môjmu Bohu, tvojmu Bohu?

Od svätého Josemaríu.